... ...

Cách uống bột sắn dây để tăng vòng 1 hiệu quả

Cach Uong Bot San Day De Tang Vong 1 Hieu Qua 5

Cách uống bột sắn dây để tăng vòng 1 hiệu quả là gì?

Có nên uống bột sắn dây vào ngày “đèn đỏ” không?

Đây chắc hẳn là câu hỏi băn khoăn của rất nhiều bạn đang có mong muốn tăng kích thước vòng 1 bằng bột sắn dây. Và để giải đáp những thắc mắc này, trong bài viết dưới dây chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn những cách uống bột sắn dây để vòng 1 hiệu quả nhất và những lưu ý khi sử dụng loại thức uống này.

Cách uống bột sắn day để tăng vòng 1 hiệu quả

Dùng bột sắn dây để tăng vòng một phải dùng đúng cách mới cho hiệu quả cao. Dưới dây là một số cách dùng bột sắn dây mà chúng tôi tham khảo và thử nghiệm hiệu quả qua quá trình sử dụng.

Bột sắn dây với nước ấm

Cách pha bột sắn dây với nước âm rất đơn giản. Đây cũng là cách được nhiều chị em sử dụng nhất bởi nó vừa đơn giản mà vừa giữ lại nguyên hương vị của sắn dây khi thưởng thức. Để pha ngon nhất bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: 2 thía bột sắn dây, 1 thìa đường ( đường bạn có thể cho tùy theo khẩu vị của bạn nhưng nên hạn chế), 200ml nước ấm.

Cách thực hiện:

  • Bạn cho sắn dây vào nước ấm và khuấy đều đến khi bột tan ra
  • Sau đó bạn cho thêm đường là bạn đã có một thứ thức uống bổ dưỡng cho vòng 1 căng tròn.

Với cách uống đơn giản này bạn có thể uống hằng ngày vào buổi sáng. Chỉ sau từ 1 đến 2 tháng bạn sẽ thấy số đo vòng 1 được cải thiện rõ rệt.

Bộ sắn dây và chanh

Cách uống bột sắn dây để tăng vòng 1 tiếp theo mà tôi muốn giới thiệu tới cách bạn đó chính là dùng bột sắn dây với chanh . Cách nà thường thích hợp với những bạn đang trong thời gian ăn kiêng, giữ dáng. Không chỉ vậy sự kết hợp giữa vitamin C và bột sắn dây còn giúp bạn có một làn da chắc khỏe hơn nữa đấy.

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị bao gồm có  thìa bột sắn dây, 1 thìa nước cốt chanh, 200 – 300ml nước ấm.

Cách thực hiện:

  • Cho bột sắn dây và nước nóng vào ly, khuấy đều để bột sắn dây tan ra.
  • Sau khi bột đã tan bạn cho thêm nước cốt chanh vào khuấy đều là có thể thưởng thức.

Bột sắn dây và sữa đặc

Đây là thức uống dành cho những bạn thích ăn ngọt. Bởi hương vị của nó khá thơm và ngọt. Vì vậy mà với những bạn ăn kiêng thì nên lưu ý với cách dùng bột sắn dây này nhé.

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị là bột sắn dây, sữa đặc và nước ấm. Sửa đặc bạn có thể mua tại các siêu thị lớn hoặc quán tạp hóa.

Cách thực hiện:

  • Cho bột sắn dây và nước nóng vào ly, khuấy đều để bột sắn dây tan ra.
  • Sau đó bạn cho sữa đặc và khuấy đều. Lượng sữa bạn có thể pha tùy theo khẩu vị của bạn thân. Tuy nhiên không nên dùng quá nhiều làm ảnh hưởng đến hiệu quả khi sử dụng.

Bột sắn dây và khoai lang

Công thức cuối cùng mà chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn đó là món chè được nấu từ sắn dây và khoai lang. Khoai lang là một loại thực phẩm chứa rất nhiều vitamin và các axit amin có lợi cho sức khỏe. Sự kết hợp giữa hai nguyên liệu này không chỉ giúp bạn tăng được kích thước vòng một mà còn giúp bạn có làn da căng mịn tràn đầy sức sống.

Không những vậy, đây còn là món chè thơm mát cho ngày hè nữa đấy. Tuy hơi mất thười gian trong việc chế biến những sẽ đem đến cho bạn một món lạ miệng và bổ dưỡng.

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị bao gồm:

  • Bột sắn dây: 100g
  • Khoai lang: 2 củ nhỏ
  • Đường trắng

Cách chế biến:

  • Khoai lang rửa sạch và luộc kĩ cho đến khi chín.
  • Cho bột sắn dây vào nồi cùng với 1,5 lít nước. Thêm cả đường trắng vào rồi khuấy đều. Bạn nhớ khuấy đều và để nhỏ lửa nếu không hỗn hợp sẽ bị cháy.
  • Khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sánh mịn và có màu hơi đục.
  • Khoai lang bỏ vỏ và thái nhỏ rồi cho vào nồi bột sắn để nấu cùng thêm 5 phút nữa.
  • Bắc ra bếp và sử dụng như món chè bình thường.

Cách này làm này tuy hơi mất thời gian để thực hiện. Tuy nhiên nó sẽ giúp thay đổi khẩu vị của bạn và làm cho bạn cảm thấy ngon miệng hơn. Với các này bạn nên thực hiện vào mùa hè và nên dùng 1 đến 2 lần mỗi tuần để cho hiệu quả cao nhất.

Những lưu ý khi sử dụng bột sắn dây

Bột sắn dây có nên sử dụng vào ngày đèn đỏ không? Lời khuyên tôi đưa ra đó chính là không sử dụng bột sắn dây vào những ngày này. Bởi bột sắn dây có tính hàn. Khi bạn sử dụng sẽ làm cơn đau trở nên dữ dội hơn. Vì vậy bạn nên ngưng sử dụng bột sắn dây trước thời kỳ kinh nguyệt 5 ngày.

Ngoài ra còn một số những điều mà bạn cần phải lưu ý khi sử dụng bột sắn dây như:

  • Cách sử dụng bột sắn dây tăng vòng 1 hiệu quả nhất đó chính là khi bạn kết hợp với chết độ ăn phù hợp. Thêm vào đó là chế độ luyện tập các bài tập về tăng vòng 1. Còn nếu bạn chỉ uống bột sắn dây thì bạn phải mất nhiều thời gian hơn để có được hiệu quả như mong muốn.
  • Khi pha bột sắn dây bạn nên pha với nước ấm để mang đến hiệu quả tốt hơn.
  • Không nên dùng quá nhiều đường khi pha bột sắn dây. Điều này không tốt cho sức khỏe của bạn nếu dùng thường xuyên.

Với những chia sẻ về cách uống bột sắn dây để tăng vòng 1 tôi mong rằng bạn sẽ có thêm mẹo làm đẹp tuyệt vời dành cho bản thân. Chúc các bạn thành công!

Mua bột sắn dây liên hệ số điện thoại 0378163455 để được tư vấn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *